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身高一米六三体重102偏胖还是

身高一米六三体重102偏胖还是偏瘦呢

提问时间：2020-05-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你的标准体重是58公斤，考虑略有些偏瘦，建议你饮食均衡些，多吃新鲜水果蔬菜，多吃含蛋白质，维生素高的食物意见建议：保持充足睡眠，避免压力过大，适当运动，通过运动来刺激食欲达到增肥的目的

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