医生叔叔，你好，我刚刚过了空军

指导意见：可能是你没掌握好方法吧，如果确实蹲不下可能就是跟腱有问题，当然招飞就有问题了，我以前给新兵体检时，这也是不合格的。

你可以练习下蹲时重心向前点，或者先蹲下，双手抱头，慢慢起立，再慢慢下蹲，注意前倾，反复练习，蹲下的时候就像蹲厕所一样，当然不是马桶，慢慢起来，将来练好了再练习单腿深蹲起立和蛙跳。

没问题，试试吧，相信自己，如果对你有帮助，请给我评价。