现在在回奶，奶水一直很充足，回奶第一天，乳房肿胀感

问题分析：你好，一般来讲，回奶期间，可出现乳房胀痛，可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。

意见建议：建议请佩戴合适的乳罩，回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。

千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。