你好，根据你描述的情况。可以用点海飞丝防脱发洗发露，如果是油性皮肤，尽量每天都洗洗。可以吃点核桃，大枣你好，如果你是油性皮肤，尽量每天都洗洗，可以用点海飞丝防脱发洗发露，平时多吃点有营养的食物。
以及核桃，大枣
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