脚和手长了点小红点，皮下出血一

您好，根据你的病情描述和照片资料，这种情况考虑可能是由于中医认为湿热内蕴所致湿疹或者玫瑰糠疹所致症状，注意观察一下看看，可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服加外洗联合治疗。

日常生活方面忌鱼虾螃蟹海鲜食品忌辛辣肥腻油炸食品忌烟酒，多食青菜水果多饮开水。