病情分析：黑色的血是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,如果长期异常，建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗意见建议：经期长这种情况考虑是内分泌失调或妇科感染造成的出血。
日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物
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