正视自己的病情，接受现状，允许自己有很糟糕的状态，并保有强烈的求生欲望。尽管没胃口，也要按时吃正餐，以免营养不良，平时可以多吃一些富含维生素的瓜果。
选择自己感兴趣的运动，每天安排好运动时间，坚持锻炼身体，必要时可以请家人朋友监督。
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