根据你现在的情况主要考虑是胃炎或溃疡的表现导致的总是打嗝，胃反酸，伴有烧心和胃胀的感觉，可以使用一些抑制胃酸的药物，保护胃粘膜的药物，比如硫糖铝以及奥美拉唑，有条件的话可以去医院做一下胃镜检查以及幽门螺杆菌的检查。
同时避免暴饮暴食，不要吃生冷，油腻和辛辣的食物
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