您好,根据您的描述,由于外伤后导致受伤部位的软组织充血、渗出、出血的变化,所以表现为红肿及青紫的情况。如果确定没有骨折的情况下,需要进行卧床休息,避免活动,一般肿胀消除需要2-3周的时间。
建议您24小时内进行伤处的冷敷,24小时后进行热敷,早期冷敷后可以减少组织的渗出,后期热敷可以促进组织对肿胀的吸收,口服活血化瘀的药物,一定要注意休息,必要时到医院进行输液治疗。
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