问患者提问

男性48岁，体检时血糖6.1，问生活中怎样控制血糖。谢谢

男性48岁，体检时血糖6.1，问生活中怎样控制血糖。谢谢。体检时，其他项目都很正常，以前没有病。想知道，生活中怎样控制血糖。

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您提供的资料，如果是血糖值是6.1，那么是属于临界了，需要积极的控制饮食，配合适当的运动来调节。存在您的这种情况，建议您可以选择清淡饮食，适当的多吃蔬菜，少吃含高热量，高脂肪的食物，多运动等来调节。

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