根据你的描述考虑是否有慢性咽炎的可能性,建议你可以多喝水多吃蔬菜水果少吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,少说话少熬夜少生气,保护嗓子,经常含化清咽利喉的润喉片,室内勤通风换气保持一定的湿度,外出时最好戴口罩,增强体育运动提高身体抵抗力,避免感冒
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