你好，根据您描述的情况，正常人的血压，高压是90-140。低压是60-90。只要您没有头晕的情况。您的血压还算是正常的。
建议您可以多吃些高蛋白的食物，营养要均衡，不要偏食，不要过于劳累，保持充足的睡眠。
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