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我睡觉的时候，总是用手掌支撑脸

我睡觉的时候，总是用手掌支撑脸。就像躺着看电视，手支撑下巴和脸。我睡觉就是这个姿势。结果导致我现在有肩周炎

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这样的姿势不好，对肩关节也会造成损伤，也容易导致颈椎病。,你就不要躺在床上看电视，尽量坐在凳靠背凳子或者沙发上，保持良好的姿势，想睡觉或躺床上就不要看电视了，这样对身体才好。

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