乳房疼痛可以吃白萝卜。是可以吃白萝卜的,白萝卜属于清淡食品。每天食用豆制品大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长,防止哎症,尤其是乳腺癌。
降低食盐摄入不吃辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干等高盐食品。多吃新鲜蔬果新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,能够有效地抗氧化
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