喝水可以减肥吗?如果可以的话,是喝热水还是冷水呢?

问题分析：19岁患者，自己感觉属于肥胖，不知道身高和体重，具体算不算肥胖，但是可以肯定的话，喝水不能减肥。不管是热水还是冷水都没有减肥的功能。

意见建议：想要减肥，还是请相信科学，首先要有良好的饮食控制，这个可以咨询专业的营养师，另外要有适当的体育锻炼，并且要坚持不懈的进行运动，这样才能既减肥又保持健康。

祝你健康！