顽固性便秘与胃肠功能紊乱菌群失调,习惯性便秘,上火个人体质等有关,饮食作息规律不好容易加重病情,可以多做腹部热敷和顺时针的按摩,促进肠蠕动,多喝水,多吃一些有润肠通便作用的水果和蔬菜,多吃一些营养、易消化的食物,也可以服用点胃肠动力药物。
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