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卵巢疼痛吃什么有助恢复

我月经量很少，每次只有一天，去医院检查说是卵巢早衰，请问这种病吃什么好呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，可以吃点含植物雌激素比较多的食物，比如豆浆，豆制品，多吃些新鲜的蔬菜水果，瘦肉，鱼类，红枣，干果，多喝奶，避免剧烈运动，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

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