就是长白头发，会影响外貌

你好，根据你说的这个情况，考虑与遗传有关系，与生活环境，饮食等都有关系。建议你经常吃黑豆，黑芝麻等对肾脏对头发有作用的食物。

不能偏食，避免贪黑熬夜。不能给自己过多的压力。调节好心情非常主要。以上是对“就是长白头发，会影响外貌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！