根据您描述的症状考虑慢性前列腺炎可能性比较大，建议查查前列腺液常规进一步明确诊断，平时也要注意多饮水多活动，忌酒忌辛辣饮食忌久坐穿宽松内裤。
避免长时间骑跨运动。如果确诊的话可以口服左氧氟沙星胶囊加宁泌泰片治疗，疗程至少四周。
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