大姨妈疼痛非常厉害的时候，可以服用点中成药制剂，活血化瘀，有理气止痛的作用的药物来缓解疼痛，可以适量的喝点红糖姜水调理一下。
还需要注意保暖，也可以配合用暖水袋暖肚子。可以用热敷理疗温经散寒食疗的方法改善。
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