我今年39岁月经不调怎么办

正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现.如果出现月经提前或延后经期时间缩短或延长血量过多或过少表明内分泌调节系统功能失调.建议先做性激素六项检查性激素六项的临床意义是通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病.常用的性激素六项即卵泡生成激素(FSH)黄体生成激素(LH)雌二醇(E2)孕酮(P)睾酮(T)催乳激素(PRL)基本满足了临床医生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解.应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的月经长时间不来的情况下则什么时间都可以检查参考值不同.多食用一些有减压作用的菜肴如香蕉卷心菜土豆虾巧克力火腿玉米西红柿等。