我有慢性鼻窦炎八年多，平时没什么感觉也没什么病症。

问题分析：你好`有没有鼻塞，流鼻涕，暂时性嗅觉障碍,畏寒等症状,若有的话可能是因为急性鼻窦炎引起的头痛症状，意见建议：建议，去医院查一下再治疗吧，去耳鼻喉科看一下，看鼻窦积浓没有啊！春秋天干燥的季节，多喝水避免上火，多吃些水果蔬菜之类的会好些的。

不要老是擦鼻子容易发炎的。