问患者提问

鸽子蛋怎么吃最营养？

前一段时间里我的朋友给我送来一些鸽子蛋，我不知道这个怎么吃，就想问一下鸽子蛋怎么吃最营养？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃鸽子蛋时可以多搭配蔬菜食用，它有助蔬菜中的纤维将胆固醇及其它有害物质吸出，并将之排出体外，可以降低胆固醇对人体造成的危害，在煮蛋时可依个人所需，酌量加些中药，如枸杞、红枣、何首乌、川芎、艾叶、益母草等一起食用，这样会更具食疗效果。

相关问题