问题分析：你好，您的情况是出现下肢疼痛麻木感，多见于腰椎间盘突出压迫坐骨神经引发的病症，和您长期劳累有关系，还可见于外伤。
意见建议：建议您就诊骨科，腰椎ct检查可明确诊断，急性期卧床休息一周，避免弯腰负重，自体牵引有助于康复。
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