龟头瘙痒出现痘痘应该是包皮龟头炎是由于包皮比较长导致的感染这种情况应该没有大碍。翻开包皮把里面清洗干净，可以外用派瑞松药膏治疗另外可以吃西替利嗪，维生素c。
不能喝酒，吸烟少吃辣椒上火的食物，如果包皮太长可以做包皮手术不能过度手淫。
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