根据叙述分析你是咨询枸杞子的作用。指导意见枸杞子具有滋阴补血，益精明目等作用，可以治疗肾阴虚或精血不足，一般直接嚼吃效果最好，每天吃20粒左右，如果治疗可以每天吃3次，20g分次服用。
泡水放入20粒即可。
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