预防高温中暑,我们认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。首先少吃多餐,多喝水,避免剧烈运动、喝菊花茶,菊花茶能够降温,一旦中暑可以喝点藿香正气水或藿香正气软胶囊.以上是对“如何防止中暑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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