问患者提问

玉米饼会发胖吗

我朋友昨天给我带了一些玉米饼，我还挺喜欢的，但是我又怕胖，玉米饼会发胖吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃玉米饼不会胖的，因为玉米是一种粗粮，含有大量的膳食纤维以及各种维生素，矿物质。能够增加饱腹感，而且有利于消化，促进肠蠕动，有利于排便，是很好的减肥食品，还能够降血脂，血糖。

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