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抑郁症要怎么调理

我老婆生完小孩后，心情就变得很低落，有时候眼光呆滞，去医院检查后检查为产后抑郁症，只能慢慢调理。抑郁症要怎么调理？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先要做好自我的心理调理，学会转移自己的注意力，不要去想不开心的事情，经常参加一些集体活动，同时也要注意按时的服用一些抗抑郁的药物，定期的找心理医生进行心理疏导。

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