为什么一到秋、冬季就会鼻塞

您好，您这种情况可能是由于鼻腔粘膜受到冷空气的刺激，引起的鼻腔粘膜的充血、水肿等症状，引起的鼻塞等不适。建议您局部可以上热敷，用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔，外出时可以戴口罩，避免外界冷空气、灰尘、风沙等不良的刺激，饮食上暂时不要吃辛辣、生冷等食物，以清淡为主，可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免烟酒等不良的刺激，保证充足的睡眠。