问患者提问

人瘦咋回事，是脾胃不调吗

175cm，只有53kg。想长胖点，又不吸收，怎么办？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的体质是比较弱的，考虑你的肠胃也不是很好，可以平时吃一些肠道益生菌来改善一下，但是在饮食上一定要注意避免辛辣刺激的食物，注意平时多运动，生活要规律，营养要全面补充，比如说鸡鸭鱼肉牛奶虾鸡蛋等等

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