月经第二天吹电扇伤风感冒了、对身体有什么影响？

经期感冒如果是简单的受寒，只有流鼻涕，鼻塞等轻微的症状，可适当用饮食疗法，注意应多喝开水，多喝点姜茶。饮食要注意合理搭配，促进营养物质的吸收，喜欢吃辣椒或者有吃辣习惯的女性朋友应注意在这段时间禁止吃辣，禁止吃油腻，刺激性的食物，寒性的食物。

必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。