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睡眠不好,易醒,整晚都是梦.白天做什么晚上也会梦什

睡眠不好,易醒,整晚都是梦.白天做什么晚上也会梦什么,而且还没睡着,就感觉就已经在做梦,做梦已经好多年了,现在是没

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：针对你的情况描述，主要存在白天精神状态不好喝睡眠质量不高的症状，这种情况的处理应该从心理角度进行调节。
意见建议：可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯

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