怀孕可以吃蘑菇和木耳吗

怀孕可以吃蘑菇和木耳的，再就是不可偏食，要用丰富多样的食物来养育胎儿，为其智力的发展打下良好的物质基础。指导意见：首先要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品。

此外，海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视。医生询问