喝酒伤胃后怎么调理好呢？

你好，喝酒伤胃以后，第二天最好不要吃米饭，吃点面条，胃不好的人最好主餐多由面条代替，不可以喝牛奶，会影响胃酸，平时注意饮食有规律，不要暴饮暴食，辛辣与刺激的食物最好远离，少吃酸性的物质，没事的时候可以适当的让自己运动一下，通过锻炼的方式，提高自己的身体抵抗力，最好可以忌烟酒，否则在保养也是没有作用的，胃不好，不要一次吃很多东西，否则肠胃会有负担。