小儿鼻炎可以吃牛蒡。牛蒡中含有蛋白质，脂肪，维生素及微量元素等营养成分，食用可以补充营养，提高机体免疫功能，适宜食用，患者饮食上要多吃清淡，营养，易消化的食物，不宜多吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食燥性及上火的食物，多喝水，多休息。
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