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如何才能清理肠道宿便呢

便秘上卫生间的时间比较长很难排出，肤色也很难看，如何才能清理肠道宿便呢？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

清理肠道宿便注意平时的饮食就可以的，补充些润肠通便的食物，比如吃些香蕉之类的食物比较好，在便秘比较严重的时候，可以用药物来做做治疗，养成良好的排便习惯的就可以的。

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