你这种情况是扭伤导致的肿胀,皮下淤血的现象,当出现疼痛的时候,是不能强行走路的,否则容易加重损伤,导致症状加重。
现在要做的应该是注意休息,可以对受伤的部位进行冷敷处理,有助于减轻肿胀疼痛。同时可以去医院拍片检查,看有没有骨折等现象,然后对症治疗。
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