俺老婆害冷爱睡觉是怎么回事

病情分析： 你好，从你描述的情况来看考虑两方面的原因引起。一方面考虑肾阳虚的表现。阳虚表现为怕冷；主要与平时缺乏锻炼、房事过频、慢性疾病、营养缺乏等导致肾阳虚；

另一方面考虑受凉、感冒引起身体不适，导致犯困、畏寒等症状。平时加强锻炼，增强体质，提高抗寒能力，注意饮食方面调理，少吃辛辣、寒凉的食物，意见建议：多吃蔬菜、水果，加强营养，多吃些温热助阳补肾的食物如狗肉、牛肉、羊肉，最好加入当归、枸杞、花旗参等一起炖汤服用，注意利于改善，平时注意保暖，祝健康。