你好,这个病必须听从医嘱,此病是慢性退行病变,属于无菌性炎症,这类病建议采用中医保守治疗法治疗,中医传统膏药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效。
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
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