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老也提不起精神，心情烦燥，想又怕一个呆着

最近为了一个员工生气，老也提不起精神，心情烦燥，想又怕一个呆着，觉得生活没劲，好想跑，不想生活下去，想死，叫他们后悔，可又不想给他们添压力，茫茫茫茫茫

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好建议消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

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