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孩子睡觉不好怎么办

了,白天睡觉不多晚上睡得还行,最近宝宝晚上不怎么睡觉,精神头很足的,怎么哄就是不睡,没办法孩子不睡大人也不能睡,弄得我白天都没精神,请问宝宝晚上睡觉不好该怎么办?
提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    其实宝宝睡不踏实有很多原因,只要找到了真正的原因,对症处理,很容易解决的,对宝宝也好,大人也能安心休息,才有足够的精力照顾宝宝。

    可能宝宝没吃好,可能衣服不合适,被子不合适等等,当然还有一点,现在天气不好,可能宝宝身体不太舒适,比如受了凉之类的,你要查看宝宝是不是发烧,是不是有什么生病的迹象如精神不好,总之,父母的爱心就是最好的良药。

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