指导意见：你好，你这种情况可能是由于随着年龄的增长，骨质疏松，全身关节的退行性病变。卧床休息，注意保暖，适当补充钙剂。
口服洛索洛芬胶囊和舒筋活血片。局部热敷理疗改善血液循环缓解肌肉，肌腱，韧带痉挛。
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