左腰不舒服，晚上睡觉左腰发凉，偶尔还有心慌的感觉

你好，考虑肾阳亏虚导致。肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现.肾阳虚的临床表现：

1.腰痛而且发凉.

2.手脚冰凉,尿频.肾阳虚的人适合吃的食物有海产品,韭菜籽.补肾可以选用金匮肾气丸,五子衍宗丸等