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问患者提问

子宫脱垂的运动方法

我患有子宫脱垂，但不是特别严重，我想问一下子宫脱垂的运动方法？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

下子宫脱垂不是很厉害的话可以做提肛运动。也可以做盆底肌和针灸治疗。肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。
如重度脱垂及早手术治疗。

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