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害怕冷，手脚冰凉

害怕冷，手脚冰凉医生您好，我想问下，问什么自己那么害怕冷，我不喜欢秋天和冬天，因为冷，正常别人都不冷，我就冻的直哆嗦，而且只要天冷点就手脚冰凉，这是怎么回事儿啊！还吃些什么能不这样

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从中医的观点来看,手脚容易冰冷,怕冷,多是属于气血不足、阳虚等所引起，平时注意保暖，睡觉前多用温水泡脚。平时要多多注意锻炼身体，增强体质。
冬天时多穿衣服，睡觉时使用电热毯或者热水袋，或者睡觉前用热水泡脚都行。

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