问患者提问

有没有败肝火的茶

我最近工作上和生活上遇到了很多烦心的事，经常会冲别人乱发脾气，我怀疑可能是肝火太旺了，听朋友说喝茶可以败肝火。我想问一下，有没有败肝火的茶呢？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有败肝火的茶，比如菊花茶、绿茶、苦丁茶、蜜糖红茶、枸杞茶、玫瑰花茶等。肝火在春天容易出现，相对应的要注意的就是户外的活动，有助于肝火的疏泄，保持心情舒畅也非常重要，忌食辛辣刺激性食物。

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