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超市里的黑芝麻糊可以预防长白头发吗？经常

超市里的黑芝麻糊可以预防长白头发吗？经常吃会发胖吗

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个黑芝麻糊是一种五谷杂粮类的食物，吃的话可以加强营养，有预防白头发的一个功效，经常吃是不会发胖的意见建议：预防白头发最关键的就是要保持一个良好的心态，避免劳累和熬夜，饮食上要多吃一些鱼类蛋类豆类和蔬菜水果

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