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白酒啤酒哪个更容易胖

白酒的酒精让人感觉到热量不会燃烧脂肪吗

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，不建议长时间过量饮酒，平时注意饮食和生活习惯调节，避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，坚持慢跑！养成良好的生活习惯！

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