脸色苍白浑身无力是怎么回事？

您好脸色苍白浑身无力考虑是贫血引起的贫血常见的症状有脸色苍白、手脚冰冷、头晕眼花、四肢乏力、心悸、胸闷等建议多补血。

改善贫血可从食物和铁剂两方面来补充多吃含铁丰富的食物如猪肝、瘦肉、蛋黄、鱼虾、红枣、香菇、菠菜、葡萄干、山楂、枸杞等也可直接服用铁之缘片来补血添加有阿胶、蛋白质等营养物质补铁补血增加营养是目前用得最多的铁制剂吸收不消耗胃酸不会刺激到肠胃一般服用两至三个月就能纠正贫血了